Акбар ^{نویسنده}

نویسنده:

Акбар

منتشر شده توسط:

4 مقالات

مقالات نویسنده

• راهنمای مبتدیان در رژیم کتو
  رژیم غذایی Keto به یکی از محبوب ترین راه های تهیه رژیم برای کاهش وزن تبدیل شده است. مردم در سراسر جهان به منظور کاهش وزن و کنترل او در آینده به آن تغییر می کنند.
  16 مرداد 2025
• رژیم غذایی پروتئین Ducan "حمله" - ویژگی های کاربرد
  رژیم غذایی پروتئین فاز "حمله" - بدانید که چگونه می توانید به طور موثر با وزن بیش از حد ، خوردن غذاهای پروتئین مبارزه کنید. منو به روز.
  13 جولای 2025
• چقدر در یک هفته با 5-10 کیلوگرم وزن کم می شود
  قبل از یک رویداد مهم یا تعطیلات ، بسیاری از آنها رویای عالی به نظر می رسند و به دنبال کاهش وزن هستند. در خانه ، انجام این کار دشوار نیست ، با استفاده از یک رژیم غذایی خاص ، تمرینات و روشهای آرایشی ، حتی می توانید در هفته 10 کیلوگرم وزن خود را کاهش دهید.
  29 ماه مه 2025
• قوت
  رژیم غذایی کتو یک رژیم غذایی با پروتئین متوسط ​​کم چربی است. اخیراً ، رژیم غذایی بسیار محبوب است ، اما قبل از مشاهده آن ، باید به سلامتی خود اطمینان داشته باشید ، زیرا برای همه مناسب نیست.
  5 ماه مه 2025